課程時間：（永平校區）週六早上9:00–11:50
授課講師：吳 嘯（博士，退休）
講師簡介：于1997年開始學習太極拳，2000年正式拜師，成為鄭曼青宗師嫡傳吳國忠先生的入門弟子。專研鄭子太極拳、劍、推手與張欽霖大師所傳之左家內功。曾任世界太極拳聯盟(ITCF)副理事長(2010~14)，具太極拳國家級教練/裁判證。並獲認證為楊式太極拳第六代傳承人。擔任企業與太極社團太極拳/推手班教練近十年。
課程宗旨：太極拳講求“體用合一“，強調拳架與勁法的統一與不可分割；而非狹義的推手。此課程打破門戶樊籬，公開鄭子傳承自楊家的勁法玄秘。讓學員在短期即能掌握太極拳發勁的運動法則。不唯在各自拳架的掌握上能有突破性進展，在推手上也能建立扎實的基礎。
授課方式及教學方法：1.實際操作為主，而以拳經、拳論為依歸。採取內省體証法以蘇格拉底式的提問，讓學員先對問題產生清楚的認知。2.進而提出可操作性的運動法則，由實作體証並掌握發勁的技法。3.互動式教學，學員交互練習與改正；提高參與性和學習興趣。
選課學員條件：無
課程大綱與進度：
第一週 煉己: 1.常見的迷失2.運動法則簡述3.拳架體用的自我檢視
第二週 虛實分清: 功法說明與體証:鳥申(其根在腳)
第三週 勁與力之分: 胯腰的舒筋
第四週 重心與圓: 要訣:磨轉心不轉
第五週 不動手: 肩腕的舒筋
第六週 勁源: 楊家錯之之力是秘訣
第七週 掤勁: 解說與相互練習
第八週 捋勁/採勁: 解說與相互練習
第九週 複習
第十週 輕靈:步隨身換 (活步鳥申)
第十一週 一貫之勁:身備五弓尚要頂頭懸
第十二週 擠勁: 解說與綜合練習
第十三週 氣沉丹田: 內功基礎的橐籥與氣海
第十四週 定步推手(1): 拉鋸式是沾黏連隨的根本
第十五週 定步推手(2): 虛實轉換的竅門
第十六週 活步推手(1): 四正活用
第十七週 活步推手(2): 綜合活用和期末評測
第十八週 期末評測 和心得分享
閱讀資料：http://cmc37taichi.blogspot.tw/ 鄭子太極拳自修新法(時中拳社)
評鑑方式：1.勁法的技法演示(40%) 2.學習態度和學員間合作(40%)3.出席率(20%)
材料費：講義費100元
