心理學:人際關係成長團體

課程名稱 心理學:人際關係成長團體
課程日 週二
大類 社會
子分類 心理諮商
課程編號 203
課程時段 19:00 ~ 21:50
授課講師 周志盈
講師簡介 台灣大學心理學學士、美國杜根大學心理學碩士
曾任竹東榮民醫院臨床心理師、台北地院少年法庭心理輔導員
現任清華大學等各校兼任諮商心理師 新竹市員工服務方案、鉅微管理顧問公司心理師顧問
課程宗旨 人際關係是我們在社會生存中不可缺少的基本能力,凡是生活當中的各類困擾、人際範圍的擴展都可由關係的議題來檢視,達到疏通障礙與自我成長的目標,使我們在各類環境與遭逢中發揮出個體本所是的自由與效能。小團體如同一個小型的社會實驗場,藉由團體的特殊性質,如特定的時間、成員、保密原則、團體凝聚力及彼此密集的交流及回饋,將有助於團員真誠且直接地面對當下的感受,體驗人際的互動與支持,了解各自的劇本與盲點,解決人生困境。在交流當中傳遞的是對彼此的接納、自信心的增長和自發性的開展。進而將此領悟應用到外面的世界,實現理想人生。
授課方式及

教學方法

半結構式的團體
選課學員條件 對自我探索與人際關係的成長有興趣者
閱讀資料 父母效能訓練(新雨),寬恕十二招(奇蹟課程),關係花園(心靈工坊),當下的力量(橡實)
評鑑方式 參與度
第1週 預備階段:帶領者將與成員談談參與此團體的目的、期待及解答團體相關疑問,以使團員輕鬆迎接團體。
第2週 開始階段:帶領者將在團體中說明團體的原則、進行方式、並訂立團體規範,以使往後的團體順利進行。
第3週 初期階段:此為一個定向和探索的時期。成員將了解團體如何發揮作用,確定自己的目標,並尋找自己在團體中的位置。學員们在團體中將有一定程度的焦慮和不安,因此建立團體中的認同感和信任感是此階段的主要任務。
第4週 同上
第5週 國定假日
第6週 轉換階段:想要達成團體目標,團體必須有所進展,然而要表露深層的內在自我,並以此互動表達真實的感受和想法,就必須改變自己開始時的角色,這便會帶來內心的衝突與掙扎。但若能夠通過此衝突,並超越它,團體就會進入另一個新的重要階段。
第7週 同上
第8週 工作階段:經由成員的共同努力,團體變得穩定、安全、參與感高。因此此階段的重點便在探討重大問題,及採取有效行動,以促成理想的行為改變。這正是團員需要認識到對自己的生活負有責任的時期。成員需了解自己是團體中不可缺少的一份子,同時又能保持自己的個體性,還必須過濾所收到的回饋,並就如何對回饋採取行動做出自己的抉擇。
第9週 同上
第10週 同上
第11週 同上
第12週 同上
第13週 同上
第14週 同上
第15週 同上
第16週 同上
第17週 結束階段:團體最重要的目的便是將所學內容應用到日常生活中。因此在最後的階段裡,成員可將團體的經驗整合,檢驗一學期來參與團體的收穫,探討還有什麼問題尚未完成,什麼是可以繼續努力的,並為未來人生做好準備。
第18週 同上
課程順延週數 本課程暫無順延週數之規劃。
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