全方位中醫藥養生

課程名稱 全方位中醫藥養生
課程日 週五
大類 生活藝能
子分類 中醫
課程編號 y406
課程時段 19:00 ~ 21:50
授課講師 王贊勳
講師簡介 四川省成都中醫藥大學中醫系畢業
大陸執業中醫師考試及格
台灣中醫檢定考試及格
大陸高級推拿師證書
信義、中正、南港社區大學講師
海洋大學中醫社講師
社區長者養生課程講師
課程宗旨 讓初學者也能很快認識中醫,學會中醫藥養生保健!
了解經絡保健的技巧與養生功,親自動手來促進健康,期許一學期下來,大家原有問題都能改善!輕易判斷健康狀況,便能著手改善問題。認識常用中藥的功效,看懂藥方適不適合自己。同時會泡養生茶,在悠閒生活中輕鬆養生!
授課方式及
教學方法
 投影片、親自示範、各別指導
選課學員條件 對中醫保健有興趣者
評鑑方式 出席率、上課態度、課堂討論
特殊需求 投影機、電腦、麥克風
第1週 認識中醫: 相見歡,中醫藥養生介紹,中醫學簡介
第2週 經絡學簡介: 經絡是什麼?現代對經絡的了解,經絡養生法
第3週 望診與聞診: 認識中醫診斷學,望診簡介,聞診簡介
第4週 問診與切診: 問診簡介,切診簡介,切診練習
第5週 中藥簡介: 認識中藥,常用中藥簡介,中藥炮製簡介
第6週 方劑簡介: 認識方劑學,常用方劑簡介,藥物配伍簡介
第7週 外治法: 認識外治法,外治法原理,操作練習
第8週 五臟養生:肝: 肝經位置,肝經常用穴,肝的養生法
第9週 五臟養生:心: 心經位置,心經常用穴,心的養生法
第10週 五臟養生:脾: 脾經位置,脾經常用穴,脾的養生法
第11週 五臟養生:肺: 肺經位置,肺經常用穴,肺的養生法
第12週 五臟養生:腎: 腎經位置,腎經常用穴,腎的養生法
第13週 外用藥膏簡介: 膏藥介紹、外用膏藥的製作方法
第14週 國定假日
第15週 頭肩頸部保健: 頭肩頸部常見問題,頭肩頸部保健法,頭肩頸部常用方藥
第16週 上肢保健: 上肢常見問題,上肢保健法,上肢常用方藥
第17週 下肢保健: 下肢常見問題,下肢保健法,下肢常用方藥
第18週 腰背保健: 腰背部常見問題,腰背部保健法,腰背部常用方藥,養生茶
課程順延週數 本課程暫無順延週數之規劃。
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