It’s my style! 自由自在玩踢踏

課程名稱 It’s my style 自由自在玩踢踏
課程日 週四
課程時段 19:00 ~ 21:50
授課講師 張念祖
講師簡介 國立台北藝術大學戲劇系 Tapwalker 踢踏行者舞團踢踏舞者、講師。 松山、永和、淡水、大同、文山等社區大學、TDA台北舞館、Jazzmen台北爵士舞團、First Place首席舞蹈教室、中廣踢踏舞社、北藝大踢踏舞社、台北藝術大學。 多年從事於各地參與各種表演、教學活動。2009法國亞維儂藝術節演出。2007、2008、2010年台北國際踢踏藝術節與Tap Together台北踢踏節受邀授課與演出。2006年全國社區大學優良課程評選優等-踩進節奏跳踢踏 〈進階〉。
課程宗旨 腳只用來走路不是太浪費了嗎?你可以用你的雙腳,踢出心靈之歌喔~~~ 與台灣民眾一般所認識的愛爾蘭式踢踏舞不一樣,美式踢踏舞強調個人風格與自由自在的恣意感受,學習踢踏舞可以讓你培養節奏感、韻律感,學習肢體控制、自我對話與表達,蹦蹦跳跳的踢踏舞還可以讓你盡情流汗、有氧塑身,無須舞蹈基礎,男女老幼皆可輕鬆進入踢踏舞的世界,來吧,一起加入用腳唱歌的行列吧!
授課方式

及教學方法

自由=風格。踢踏最吸引人的地方就是在於自由兩字。用自己天生所具備的身體所賦予的風格,踢出心中追求的節奏與形狀。沒有孰強孰弱,沒有誰優誰劣,無需跟任何人比較,我就是我。若硬要說的話,唯一的對手,只有自己。致力於超越昨天的自己並不是為了要打敗任何人,只是想離「隨心所欲」四個字更近一些。 透過自由的腳步,於學習的過程中,認識自己,享受節奏、汗水與快樂。上課內容分為三個階段,暖身、基本功以及練習曲。以循序漸進的方式,針對班級整體學習程度作調整,以不給同學過大壓力、在其中獲取最大自信與快樂為原則。 課堂中將會有處於不同學習階段的同學,上課方式會在暖身完後,將上半堂課專注於新手入門的基礎打造,而下半堂將會針對已經有基本踢踏舞學習經驗的基礎作地基的強化,以為未來進入進階班作準備,新手同學亦可一同觀摩學習。
選課學員條件 此課程針對一般社會大眾,無須任何相關經驗,只要有興趣即可。
閱讀資料 電影︰快樂腳、踢到鐵板、王牌電視秀、萬花嬉春、錦城春色、花都舞影、棉花俱樂部
評鑑方式 請學員務必全程參與,缺席不得超過五堂。避免遲到、回家練習,並且接受期末成果展的洗禮!
材料費

或場地費

須自備踢踏舞鞋,若無,第一堂課無須自備踢踏舞鞋,待老師詳盡解說選鞋注意事項後,第二堂課上課開始必備,約1800~2200元。上課另有班費須繳納,用途為講義及舞譜的影印費用及其他雜支,約100元。
課程特殊需求之硬體環境或設備 每週需花課後練習、複習時間,每天兩分鐘,或者一週至少兩次,一次至少半小時。
第1週

(09月05日~09月10日)

Welcome aboard!!! 歡迎你的加入!:Taster小品,也歡迎你邀請沒有報名的朋友一起來玩玩看 + 班務處理與自我介紹
第2週

(09月12日~09月17日)

養成好習慣 !:暖身+踢踏律動I+預備姿勢、彈簧人+第一個踢踏舞步-火車步 / 永字八法之Paddle and Roll之吊腳跟變化+預備姿勢確定
第3週

(09月19日~09月24日)

動起來動起來!:踢踏律動II+火車步綜合技 / Paddle and Roll變化
第4週

(09月26日~10月01日)

長肌肉長肌肉!:踢踏律動+與素人不同的節奏走路法 – Walk & Cramp / Shuffle練習曲I
第5週

(10月03日~10月08日)

術科之外學科也很重要:基礎節奏解釋+常用結構AAAB / Shuffle 練習曲 II:Shuffle Ball-change
第6週

(10月10日~10月15日)

國定假日
第7週

(10月17日~10月22日)

奪回四肢的主控權之腦力激盪!:暖腳動作解析 + 雙腳使用與全身律動的關係 + 一分為四的大腦訓練 Cramproll / Shuffle 練習曲 III:Shuffle hop step
第8週

(10月24日~10月29日)

第一階段回顧:複習 / Shuffle 練習曲 IV :單腳shuffle hop
第9週

(10月31日~11月05日)

終於要進階了!單音到雙音,從素人走向踢踏舞者!I:Shuffle + 節奏遊戲 / Shuffle 練習曲 V:綜合技
第10週

(11月07日~11月12日)

公共參與週-社大電影節
第11週

(11月14日~11月19日)

終於要進階了!單音到雙音,從素人走向踢踏舞者!II:Flap + Shuffle練習曲 / Flap練習曲 I:Flap型態-原地、走、跑(跳)
第12週

(11月21日~11月26日)

踢踏舞者的秘密!永字八法之Paddle and Roll:Paddle and Roll + Flap練習曲 / Flap練習曲 II:Flap Heel
第13週

(11月28日~12月03日)

綜合技使用:成果展舞曲練習I / Flap練習曲 III:Flap Heel-Change
第14週

(12月05日~12月10日)

綜合技使用:成果展舞曲練習II / Flap練習曲 IV:Flap型態 – 跑(跳)、Flap hop
第15週

(12月12日~12月17日)

綜合技使用:成果展舞曲練習III / Flap練習曲 V之反Flap:Pull Back與Spank
第16週

(12月19日~12月24日)

綜合技使用:成果展舞曲練習IV / 綜合技:Flap Heel & Pull-Back Heel
第17週

(12月26日~12月31日)

綜合技使用:成果展舞曲練習V / 綜合技:Flap & Pull-Back
第18週

(01月02日~01月07日)

成果發表會
課程順延週數 第19週(01月09日~01月14日)

 

Posted in 2016秋季班-肢體與律動

123826-OQMMAX-4212016%e7%a7%8b%e5%ad%a3%e7%8f%ad%e8%81%af%e7%b5%a1%e4%ba%ba%e5%8f%8a%e8%ac%9b%e5%b8%ab%e8%81%af%e7%b5%a1%e8%b3%87%e8%a8%8a%e5%a1%ab%e5%af%ab2016%e7%a7%8b%e5%ad%a3%e7%8f%ad-%e4%bb%8a%e5%a4%a9%e7%9a%84%e4%ba%8b

新中和社大
-01

如何抵達永和社大
02-2923-6464
周一至周五:14:00~22:00
周六:18:00~22:00
福和濕地生態教育園區
0976255681
永和社大官方LINE帳號
好友人數
%d 位部落客按了讚: