課程時間: 週三晚 7:00-10:00(五堂) 授課講師: 蔡蕎隃 講師簡介: 台北藝術大學舞蹈學系藝術學士畢業,長期任教於舞蹈教育的環境,教授課程內容豐富多元,曾為扶輪社、東森集團、佳姿101、OSIM企業產品發表會、SKII產品發表會等舉辦活動及舞蹈節目編排。現任永和社區大學、松山社區大學、中正社區大學、南港社區大學、文化大學推廣教育部中和學苑..等單位。 課程宗旨: 藉由肢體的舞動,來抒發情感,表達美感,並放鬆緊繃的壓力,課程中豐富的爵士舞風,結合時下流行舞蹈與有氧爵士小品,讓滿滿地熱情流竄全身,左三圈、右三圈、脖子扭扭、全身扭扭,大家一起舞動爵士囉!課堂包含軟性伸展運動,讓肢體得到更完整的放鬆,散發健康的漂亮光采。 授課方式及教學方法: 示範教學法,並有舞蹈教學網站,可提供學員在家加強練習。 選課學員條件: 熱愛舞蹈運動健身的大眾男女 課程大綱與進度: 第一堂 爵士舞蹈相見歡-課程及老師介紹+爵士小品(1)+伸展運動 第二堂 身體基本訓練+爵士小品(1)+伸展運動 第三堂 身體基本訓練+爵士小品(1)+伸展運動 第四堂 身體基本訓練+爵士小品(1)+伸展運動 第五堂 身體基本訓練+爵士小品(1)+伸展運動 第六堂 第七堂 第八堂 閱讀資料: 舞蹈相關書籍影片皆可及教師教學網站 材料費: 無 特殊需求: 自備運動服裝、球鞋、毛巾、水壺 、瑜珈墊 課程編號: 026 社團法人新北市知識重建促進會 |