課程時間：週六晚上7:00–9:50
授課講師：吳肅琦
講師簡介：師承熊衛老師，隨師習藝於新店宏光幼稚園十年有餘，陳氏小架（趙堡架）、楊架、郝架均有涉及，今專為推廣太極導引養生，現任中華民國太極導引文化研究會常務理事兼常務教練，曾任政治大學道家學社太極拳指導老師，受聘台電公司、大同公司勞教班教習太極活動十餘年。
課程宗旨：推廣太極導引養生，並藉由導引功法融入太極拳，期使身、心、靈同步協調，達到養生健身之目的。
授課方式及教學方法：由淺入深，動作難度循序漸進，俾便提昇學習者興趣，逐漸加深體能承受及耐力之提昇，期能依規矩行事。
選課學員條件：真正喜好太極活動之同好。
課程大綱與進度：
第一週 基礎功法
第二週 基礎功法
第三週 基礎功法
第四週 簡易太極拳1至3式
第五週 簡易太極拳4至6式
第六週 簡易太極拳7至9式
第七週 簡易太極拳10至13式
第八週 簡易太極拳14至16式
第九週 【公共參與週】5/4愛的連線 百工達人大發功
第十週 簡易太極拳14至16式
第十一週 簡易太極拳14至16式
第十二週 簡易太極拳14至16式
第十三週 簡易太極拳14至16式
第十四週 簡易太極拳14至16式
第十五週 簡易太極拳14至16式
第十六週 簡易太極拳總複習
第十七週 簡易太極拳總複習
第十八週 簡易太極拳總複習
閱讀資料：無
評鑑方式：無
材料費：無
特殊需求：無
課程編號：437
社團法人新北市知識重建促進會
永和社區大學（新北市永和區永利路71號，福和國中內）
上班時間：週一至週五，下午2點至晚上10點；週六晚上6點至10點
電話：2923-6464 傳真：2923-9769
Email：communit@mail2000.com.tw
網址：http://www.community-univ.org.tw/
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