| 課程名稱 | 百變印度舞 |
| 課程日 | 週五 |
| 課程時段 | 19：00 ～ 21：50 |
| 授課講師 | 羅凱綺 |
| 講師簡介 | 現職：印夏異國舞蹈團團長 學歷：SAILA SUDHA (Regd)；KUCHIPUDI & BHARATHANATYAM舞蹈學校 經歷：文山社大印度舞講師；三重社大印度舞講師；萬華社大印度舞講師；台積電中東社團印度舞講師；士林社大印度舞講師 擔任第六屆台灣印度舞創意大賽評審老師,曾擔任雲門舞蹈教室師資訓練課程(寶萊塢舞蹈)得獎紀錄：第一屆大江盃印度舞大賽第一、二名；2010第三屆印度舞創意大賽職業組第一名；2010金豔印度舞蹈大賽專業組特別獎；2012金豔印度舞蹈大賽專業組個人優勝及團體特別獎； 2015桃園盃綜合舞蹈大賽異國舞蹈組冠軍；2016台灣異國舞蹈大賽印度舞職業組亞軍及優勝 |
| 課程宗旨 | 印度寶萊塢舞是可以開發人的肢體、表情及表達內心的一種舞蹈，屬於全身性運動，利用肢體動作及表情來說故事，讓你我可以勇於釋放自己的情感，是認識自己的一大步！印度寶萊塢舞蹈絕對是上班族舒壓的最佳選擇，讓你完全忘卻上班的煩惱，進入印度奢華的夢鄉，彷彿自己就是那美麗的印度公主，融入舞蹈的情境中，重新找回自我。印度舞活動量大，是屬於全身性的運動，一堂課下來即會讓妳香汗淋漓，印度舞可以讓妳美的很健康哦！不僅可釋放壓力，還可健康塑身！ 不時還有演出機會,讓大家享受舞台上的自信魅力~ |
| 授課方式
及教學方法 |
以肢體開發、節奏訓練、情感表達和舞蹈學習為主，文化教學為輔，且另安排電影賞析。 |
| 選課學員條件 | 對舞蹈、異國文化或對提昇身體素質者有興趣者 |
| 評鑑方式 | 以學生出席率及學習態度 |
| 材料費
或場地費 |
無,若學校成果展其表演服飾可自行購買準備或向舞團租借(學員價) |
| 第1週 (09月22日) |
利用簡單的舞蹈動作帶領大家進入寶萊塢的世界。 (會先說明該舞碼表達的意境、故事背景及欣賞舞碼影片) |
| 第2週 (09月29日) |
暖身延展動作以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…) |
| 第3週 (10月06日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第4週 (10月13日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第5週 (10月20日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第6週 (10月27日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第7週 (11月03日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習，介紹印度食物 |
| 第8週 (11月10日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第9週 (11月17日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第10週 (11月24日) |
公共參與週－社大電影節 |
| 第11週 (12月01日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習，介紹何謂寶萊塢 |
| 第12週 (12月08日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)介紹印度八大古典舞與寶萊塢有何關係 |
| 第13週 (12月15日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習，介紹印度八大古典舞 |
| 第14週 (12月22日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第15週 (12月29日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習 |
| 第16週 (01月05日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習，熱門寶萊塢電影介紹 |
| 第17週 (01月12日) |
身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表情.肩膀.胸部.臀部…)及舞碼動作練習,總複習 |
| 第18週 (01月19日) |
帶領學員欣賞印度電影 |
| 第19週 (01月26日) |
課程結束 |
| 第20週 (02月02日) |
課程結束 |