It’s my style! 自由自在玩踢踏

課程名稱 It’s my style 自由自在玩踢踏
課程日 週四
課程時段 19:00 ~ 21:50
授課講師 張念祖
講師簡介 踢踏舞者、即興演員與兩性講師,國立台北藝術大學戲劇系畢業,嗜好是文字與音樂創作,一名終生學習者,特別喜歡研究心理、人性以及世界的真實樣貌。從事成人教育進入第13個年頭,創辦「迷鹿即興排練場」以及「貝理詩’s 兩性核心動力學院」推廣活在當下的即興哲學與披露兩性核心的真實運作。「bePlaY必玩創製所」團長,用來作各種舞蹈、戲劇類型的劇場型創作。多年於各地從事各種表演、教學活動,社區大學、舞蹈、戲劇教室或社團,不限地點形式,表演足跡遍及台灣各地甚至中國大陸、日本、美國、加拿大、法國亞維儂藝術節等地。剛出道教學時還拿過2006年全國社區大學優良課程評選優等-踩進節奏跳踢踏 〈進階〉。作人與教學的風格是:不喜歡競爭,喜歡合作;少在意挫敗與失誤,多在意努力與成就。
課程宗旨 腳只用來走路不是太浪費了嗎?你可以用你的雙腳,踢出心靈之歌喔~~~ 與台灣民眾一般所認識的愛爾蘭式踢踏舞不一樣,美式踢踏舞強調個人風格與自由自在的恣意感受,學習踢踏舞可以讓你培養節奏感、韻律感,學習肢體控制、自我對話與表達,蹦蹦跳跳的踢踏舞還可以讓你盡情流汗、有氧塑身,無須舞蹈基礎,男女老幼皆可輕鬆進入踢踏舞的世界,來吧,一起加入用腳唱歌的行列吧!
授課方式

及教學方法

自由=風格。踢踏最吸引人的地方就是在於自由兩字。用自己天生所具備的身體所賦予的風格,踢出心中追求的節奏與形狀。沒有孰強孰弱,沒有誰優誰劣,無需跟任何人比較,我就是我。若硬要說的話,唯一的對手,只有自己。致力於超越昨天的自己並不是為了要打敗任何人,只是想離「隨心所欲」四個字更近一些。 透過自由的腳步,於學習的過程中,認識自己,享受節奏、汗水與快樂。上課內容分為三個階段,暖身、基本功以及練習曲。以循序漸進的方式,針對班級整體學習程度作調整,以不給同學過大壓力、在其中獲取最大自信與快樂為原則。 課堂中將會有處於不同學習階段的同學,上課方式會在暖身完後,將上半堂課專注於新手入門的基礎打造,而下半堂將會針對已經有基本踢踏舞學習經驗的基礎作地基的強化,以為未來進入進階班作準備,新手同學亦可一同觀摩學習。
選課學員條件 此課程針對一般社會大眾,無須任何相關經驗,只要有興趣即可。
閱讀資料 影︰快樂腳、踢到鐵板、王牌電視秀、萬花嬉春、錦城春色、花都舞影、棉花俱樂部、舞動人生、飛越蘇聯、音樂馬車、舞王之王、座頭市 / 表演︰踢踏狗、大河之舞、火燄之舞、舞王、芭芭拉史翠珊千禧年演唱會 / 書籍:踢踏遊獵好萊塢、華麗的節奏
評鑑方式 請學員務必全程參與,缺席不得超過五堂。避免遲到、回家練習,並且接受期末成果展的洗禮!
材料費

或場地費

須自備踢踏舞鞋,若無,第一堂課無須自備踢踏舞鞋,待老師詳盡解說選鞋注意事項後,第二堂課上課開始必備,約1400~2400元。上課另有班費須繳納,用途為講義及舞譜的影印費用及其他雜支,約100元。
課程特殊需求之硬體環境

或設備

木板教室、音樂播放、白板
第1週
(03月08日)
Welcome aboard!!! 歡迎你的加入!:Taster小品,也歡迎你邀請沒有報名的朋友一起來玩玩看 + 班務處理與自我介紹
第2週
(03月15日)
養成好習慣 !:暖身+踢踏律動I+預備姿勢、彈簧人+第一個踢踏舞步-火車步 / 永字八法之Paddle and Roll之吊腳跟變化+預備姿勢確定
第3週
(03月22日)
動起來動起來!:踢踏律動II+火車步綜合技 / Paddle and Roll變化
第4週
(03月29日)
長肌肉長肌肉!:踢踏律動+與素人不同的節奏走路法 – Walk & Cramp / Shuffle練習曲I
第5週
(04月05日)
國定假期停課一次
第6週
(04月12日)
術科之外學科也很重要:基礎節奏解釋+常用結構AAAB / Shuffle 練習曲 II:Shuffle Ball-change
第7週
(04月19日)
奪回四肢的主控權之腦力激盪!:暖腳動作解析 + 雙腳使用與全身律動的關係 + 一分為四的大腦訓練 Cramproll / Shuffle 練習曲 III:Shuffle hop step
第8週
(04月26日)
第一階段回顧:複習 / Shuffle 練習曲 IV :單腳shuffle hop
第9週
(05月03日)
終於要進階了!單音到雙音,從素人走向踢踏舞者!I:Shuffle + 節奏遊戲 / Shuffle 練習曲 V:綜合技
第10週
(05月10日)
終於要進階了!單音到雙音,從素人走向踢踏舞者!II:Flap + Shuffle練習曲 / Flap練習曲 I:Flap型態-原地、走、跑(跳)
第11週
(05月17日)
社區的一堂課 — 「翻轉人生的即興思維」
第12週
(05月24日)
踢踏舞者的秘密!永字八法之Paddle and Roll:Paddle and Roll + Flap練習曲 / Flap練習曲 II:Flap Heel
第13週
(05月31日)
綜合技使用:成果展舞曲練習I / Flap練習曲 III:Flap Heel-Change
第14週
(06月07日)
綜合技使用:成果展舞曲練習II / Flap練習曲 IV:Flap型態 – 跑(跳)、Flap hop
第15週
(06月14日)
綜合技使用:成果展舞曲練習III / Flap練習曲 V之反Flap:Pull Back與Spank
第16週
(06月21日)
綜合技使用:成果展舞曲練習IV / 綜合技:Flap Heel & Pull-Back Heel
第17週
(06月28日)
綜合技使用:成果展舞曲練習V / 綜合技:Flap & Pull-Back
第18週
(07月05日)
綜合技使用:成果展舞曲練習VI / 成果發表會
補課

週次

第19週
(07月12日)
 
第20週
(07月19日)
 

 

Posted in 2018春季班-肢體與律動

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