給各位社大的同學：
我是周四「換位思考與非暴力溝通」課程講師亭亘，這次的疫情打亂了社大原本的課程規劃，也增加了課程的變數，跟大家的心理壓力，社區大學的同仁們一直持續反覆溝通，試圖想找到課程可持續進行，也能保障大家的安全的方式。
依據衛生福利部公佈之「Covin-19(武漢肺炎）因應指引：公眾集會」檔案，針對活動的風險評估，有以下的幾個項目：
（1）是否能事先掌握參加者資訊：社大會請上課者事先填寫出入境及相關資訊，相對較安全。
（2）活動空間的換氣狀況：教室窗戶儘量打開對流。
（3）活動參加者的距離：建議一公尺以上的距離，但我們會請大家戴口罩，就不受到社交距離影響。
（4）活動參加者為固定位置或不固定位置：本學期課程，會請大家有固定位置，相對安全。
（5）活動持續時間：持續時間越長，風險越高。所以我們會拜託所有來的夥伴都全程配戴口罩，且於進入場地時量體溫，寫活動紀錄，乾洗手，來保護彼此的安全。
（6）活動期間能否落實手部衛生及配戴口罩：可落實者較為安全。
基於以上的種種安排，且經歷近兩個多月的課程延期，社大也不斷進行防疫演練，因此，我們將於5/4分流復課，5/18正式開學。也期待社大夥伴彼此成為相互扶持的社群，共渡這次的疫病危機。
疫情新聞沸沸揚揚，資訊來源五花八門，裡面有許多有心的假訊息，如果沒有媒體識讀的能力，或是因為太焦慮而全盤接收，可能都會過度刺激自己的緊張神經，反而不利於自己的免疫力與身心健康。如果想接收第一手的正確消息，歡迎訂閱衛福部的官方Line帳號、美玉姨Line帳號、mygopen麥勾騙官方帳號、新聞事實查核中心官方Line帳號，幫忙查證假新聞。
疫情期間，不只是人與人的「距離」變得更寬，人們對彼此的「懷疑」也變得更深，懷疑著眼前的另外一個人是否就是那個病毒的帶原體，而恐懼自己的健康會因此而受到威脅。這些感受是非常自然的反應，面對危機、面對風險，我們自然期待控制、更多的控制，好確保自己跟家人更多、更絕對的安全，這是人之常情，非常正常。
只是在這樣隔離的時間裡，如何讓各位以感覺安全的方式與其他人建立人際連結，其實是一件非常重要的事情。讓我們能透過疫情帶來的挑戰，成為我們更靠近自己的情緒、渴望的契機，也讓我們能找到方式靠近彼此，擁有好的人際連結，好增加我們自己的身心健康，則是一個挑戰。
目前依照社大同仁們的討論，疫情期間內的課程可以不列入出缺勤紀錄，而我們也會鼓勵講師提供課程資訊給參與課程的同學；至於線上教學的部份，則仍在試驗中，原則上尊重班級同學的意願，可以選擇兩堂作線上教學的嘗試。如果同學真的無法繼續上課，也請在前兩週來辦理退費（前兩週學費全額退費，兩週後依次遞減）請不用擔心。
衷心期待大家都身心健康平安，且能以自己感覺舒適、自在、安全的方式來參與我們的社群，每一學員的聲音都是重要的，希望能跟大家互動且共同學習。
