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活動資訊

勇者瑜珈/身障瑜珈

2023-09-08(週五)
已過期!
19:30 - 20:00

地點

福和國中
新北市永和區永利路71號
免費
主辦單位

主辦單位

  • 永和社區大學
報名
活動說明

勇者瑜珈課程專為行動不便的勇者們而設,我們深知面對身體上的挑戰可能需要更多的支持和鼓勵。在這裡,我們致力於提供一個友善且無障礙的環境,讓每位都能在舒適的空間當中學習瑜珈。

透過「勇者瑜珈」課程,您將與連欽發講師一同探索適合自己的動作和呼吸練習,提升身體柔軟度和平衡感,並在冥想中尋找內在力量。我們相信,瑜珈不僅有助於身體的康復和健康,更能帶來心靈的寧靜和自信。

無論您是輪椅使用者、行動受限者或其他特殊需求者,我們都歡迎您參與這個免費課程。我們的目標是讓每位都能共同的學習和互相支持中茁壯成長。

講師

講師

注意事項
  1. 如遇颱風等不可抗力因素,人事行政局公告停班停課則本次活動取消,不另行通知。
  2. 名額有限,請珍惜資源,任何變動請提早通知。
  3. 任何疑問歡迎星期一至五非國定假日15:00-21:30來電詢問。永和社區大學02-2923-6464,新中和社區大學02-8668-6966。
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