活動資訊
古傳內修八卦掌

- 2023-09-05(週二)
- 已過期!
- 20:00 - 20:30
地點
- 免費
主辦單位
主辦單位
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新中和社區大學
活動說明
郭哲銘老師專研形意、八卦、太極推手等相關教學。
本課程針對中老年人設計的體適能課程,增強肌力、肺活量,以及促進感覺統合及手眼協調,期許減少現代人因工作所產生的精神壓力及失眠、並且增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
講師
講師
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郭哲銘
注意事項
- 如遇颱風等不可抗力因素,人事行政局公告停班停課則本次活動取消,不另行通知。
- 名額有限,請珍惜資源,任何變動請提早通知。
- 任何疑問歡迎星期一至五非國定假日15:00-21:30來電詢問。永和社區大學02-2923-6464,新中和社區大學02-8668-6966。
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