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活動資訊
重力邊界：岩牆上的聆聽與身體對話
活動說明
透過攀爬，我們學習聆聽身體的微小訊號，在每一次抓握與位移間，與內在的渴望對話。
在岩牆上，差異並非障礙，而是激盪可能的起點。每個人因身體特質不同，都能發展出各自的動作語彙。我將攀岩視為自我探索的媒介：每一次出手都是提問，每一次失敗都是修正。
這場工作坊不只是體能練習，重點在於如何在限制之中做出選擇。我將引導大家接納身體的差異，透過觀察與交流，讓這場攀爬成為一場集體的實踐與真實對話。
★ 講者｜李虹瑩 ★
攀岩二十多年，身兼國手與教練身份。長年維持國內頂尖表現，曾代表台灣站上亞運與世界賽場，並帶著攀岩夢遊走世界各國。雖然長期在競技中挑戰極限，但我始終相信，攀岩牆上沒有唯一的標準答案。對我來說，攀爬是一種私密且自由的選擇。每個人的身體條件、經驗與直覺都是獨特的。我將攀岩看作在限制中尋找路徑、在不確定中持續移動的過程。比起單純完成路線，我更在乎如何在受限的環境下做出選擇。
※ 報名請填寫 GOOGLE 表單，本場次旁聽費250元，入場費 $160，租鞋$100。
講師
講師
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李虹瑩攀岩國手 / 運動攀登教練
攀岩二十多年，身兼國手與教練身份。長年維持國內頂尖表現，曾代表台灣站上亞運與世界賽場，並帶著攀岩夢遊走世界各國。雖然長期在競技中挑戰極限，但我始終相信，攀岩牆上沒有唯一的標準答案。對我來說，攀爬是一種私密且自由的選擇。每個人的身體條件、經驗與直覺都是獨特的。我將攀岩看作在限制中尋找路徑、在不確定中持續移動的過程。比起單純完成路線，我更在乎如何在受限的環境下做出選擇。
注意事項
- 如遇颱風等不可抗力因素，人事行政局公告停班停課則本次活動取消，不另行通知。
- 名額有限，請珍惜資源，任何變動請提早通知。
- 任何疑問歡迎星期一至五非國定假日15:00-21:30來電詢問。永和社區大學02-2923-6464，新中和社區大學02-8668-6966。
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