Skip to content

活動資訊

隨音樂舞動身心靈的內觀流 Insideflow

日期

2023-10-17(週二)
已過期!

Time

19:00 - 21:50

地點

福和國中 B1木板教室
新北市永和區永利路71號 B1木板教室

費用

免費
主辦單位

主辦單位

  • 永和社區大學
報名
活動說明

近來最火紅的新型瑜伽運動 Insideflow,源自德國,結合音樂、呼吸,藉由完整序列的安排,讓瑜伽動作和音樂更契合,並同時鍛鍊肌力、伸展及平衡。藉由內心層面的能量釋放,能讓人更回歸練習當下的自己,向內感受每一次的呼吸與身心狀態。本次特邀請台灣少數獲得官方認證的蕭倩妮老師,以淺顯易懂的方式,讓初學者能體驗身心靈獲得療癒,並重新感受到自我力量的墊上舞蹈。

蕭倩妮講師

Wi Dance 舞蹈學院藝術總監、台灣東西方舞蹈融合技能推廣協會創辦人

國立台灣藝術大學舞蹈系畢業
2012北京肚皮舞大賽個人組亞軍
團體組亞軍 2013-2015 埃及之星盃國際賽評審
群星東方之舞國際賽評審
Nefertiti肚皮舞競賽評審
2021 Insideflow 師資認證
2023 Insideflow in Taiwan TTC 40 hrs 培訓

(本課程為結合瑜伽及舞蹈訓練的進階課程,建議學習瑜伽或舞蹈一年以上經驗者參加,需自備瑜伽墊)

講師

講師

注意事項
  1. 如遇颱風等不可抗力因素,人事行政局公告停班停課則本次活動取消,不另行通知。
  2. 名額有限,請珍惜資源,任何變動請提早通知。
  3. 任何疑問歡迎星期一至五非國定假日15:00-21:30來電詢問。永和社區大學02-2923-6464,新中和社區大學02-8668-6966。
分享好友